К ХОЛОДАМ И ВЕТРАМ ГОТОВИМ НЕ ТОЛЬКО НОВОЕ ПАЛЬТО,
НО И ДОБАВЛЯЕМ В РАЦИОН СЕЗОННЫЕ ПРОДУКТЫ, ЧТОБЫ БЫЛИ СИЛЫ НА РАБОТУ, ЖИЗНЬ И HOT STRETCHING.
> ТЫКВА! ЗНАЕМ, МНОГИЕ ЕЕ НЕ ДОЛЮБЛИВАЮТ И ОЧЕНЬ ЗРЯ: В НЕЙ ОЧЕНЬ МНОГО ВИТАМИНА А, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ ОСТАВАТЬСЯ КОЖЕ ЗДОРОВОЙ И СИЯЮЩЕЙ, А ЕЩЕ КЛАССНО СМОТРИТСЯ В ИНСТАГРАМЕ
> СВЕКЛА — ЕЕ ГЛАВНАЯ ФИШКА В ТОМ, ЧТО ОНА БОГАТА АНТИОКСИДАНТАМИ, КОТОРЫЕ ЧИСТЯТ ОРГАНИЗМ И ПОДНИМАЮТ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА (БОЛЬШЕ СИЛ, МЕНЬШЕ СОНЛИВОСТИ)
>ГРУШИ — СЛАДКИЙ СПОСОБ ПОЛУЧИТЬ КЛЕТЧАТКУ, КОТОРАЯ ПОМОГАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЮ И СПОСОБСТВУЕТ ДЕТОКСУ. А ЕЩЕ В НЕЙ ОЧЕНЬ МНОГО ВИТАМИНА с, ЧТОБЫ ПОДДЕРЖИВАТЬ ИММУНИТЕТ
МЫ СОВЕТУЕМ ДОБАВЛЯТЬ В СВОЙ РАЦИОН БОЛЬШЕ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПРИРОДНЫЙ ИСТОЧНИК ВИТАМИНОВ (НУ И НЕ ЗАБЫВАТЬ ХОРОШО СПАТЬ И ТЕПЛО ОДЕВАТЬСЯ).